唇荒れ

唇を健康に保つ生活習慣について、様々な事が挙げられます。唇は刺激に弱いので刺激に気を付けなければいけません。

まず紫外線により唇はダメージを受けてしまいます。UVカットのリップクリームを塗って紫外線対策をすると良いでしょう。

それから乾燥による刺激も唇にとっては良くないです。特に冬には外にいれば外気の冷たさで唇の潤いが奪われカサカサになってしまいますし、室内にいても暖房器具の使用によって唇が乾燥してきます。こまめにリップを塗るなど対策をしていきましょう。

そして合わないリップグロスやリップスティックなどにより、唇の荒れが生じる事があります。もしこれらの使用により唇が荒れてしまったら一度これらの使用を辞めてみてください。そして唇が荒れてしまうと皮が剥けたりしてしまいますが、その時に無理矢理に皮を剥がそうとしない事です。唇は非常に繊細なので、皮を剥がす事により出血が生じて、治りが悪くなるなど悪化してしまいます。唇が荒れている時は無闇やたらにいじらない事です。保湿力の高いリップクリームで保湿をしましょう。

それから刺激の強い食べ物なども唇に刺激を与えてしまうので、唇が荒れやすい人は控えるようにして唇を健康に保ちましょう。